inne niz

[...] niż u zdrowego człowieka, a napadów duszności w dzień czy w nocy nie mam od 2 lat. Niestety (lub stety - nie wiem) lekarz powiedział, że dalej muszę przyjmować leki, tylko inne podobno łagodniejsze, są to - Flixotide DYSK 250 oraz singular(w tabletkach). Teraz mam takie pytanie - czy te leki mogą mieć jakiś związek z trenowaniem? Czasami jak [...]

ale chyba napisałem ze chce jakies ułożenie zeby jednego dnia ćwiczyć tylko bic i tric a ty jeszcze barki ja tak ćwiczyłem ale mi chodzi zeby bic i tric razem innego dnia niż inne grupy mięśni wie c jak możesz to napisz mi jak wiesz tak ja prosze czyli jak inne grupy rozłożyć

[...] (spróbuje zjeść wczoraj miałem problem z 80 gramami by zjeść) 3 jaja (około 204 gram) orzechy laskowe 30 gram. Drugie danie: Filet z łososia 250 gram (na parze) Brokuły + inne warzywa (rzodkiewka, sałata pekińska, papryka, pomidory) z 200 - 300 gram Suszone morele 30 gram Trzecie danie (przed treningiem - i tu nie wiem jak ustalić godzinę [...]

[...] w ogóle(zawsze po mocniejszych treningach mam problemy ze snem),obudziłam się bardziej wyspana mimo tego że wstałam wcześniej niż zwykle.Nie tworzył negatywnych skutków jak inne środki, nie podnosił mi ciśnienia. Na razie tyle zobaczymy jak będzie działam puzniej:) Jeszcze jedno po jakiś 20 minutach od wzięcia zaczęła mnie swędzieć twarz i [...]

[...] są orzechy włoskie. Przewyższają orzeszki ziemne, migdały, orzechy laskowe, brazylijskie, nerkowce czy pistacje. Zawierają dwa razy więcej przeciwutleniaczy niż jakiekolwiek inne. Przy tym działają one od 2 do 15 razy mocniej niż witamina E. Dodając je do swojej diety robimy krok w kierunku polepszenia działania układu krążenia, bo orzechy [...]

[...] to Rumble ma torpedę w łapie, zapaśniczo da radę Jonsowi siłowo także, ale intelektualnie w czasie walki to Jones zyska przewagę i wygra. Takie moje zdanie, chciałbym mieć inne bo ni trawie tego " półboga" Jonesa, ale prawda jest taka że jego walki zawsze się ciekawie ogląda, bo są szybkie, zaj**iście technicznie i nawet dla nas treunujących [...]

[...] %-). I właśnie w tym problem bo jeszcze gdzieś w październiku miałem badania i bardzo słabo było, brak apetytu itd. i mama mnie podejrzewa o kreatynę :-D, ale to już na inne opowiadania z życia wzięte }:-(. Nie chce Ci się czytać? Tak? To zerknij tu na dół bo to są najważniejsze pytania: -Wiek:14 -Wzrost:159cm -Waga:61-63kg (skubana skacze [...]

to UFC ma inne restrykcje dot. dopingu niz Strikeforce?

[...] t oparafraza tego co mówil Pawefł F. oskarzony o dopingowanie swoich zawodników, ale to juz ich sprawa, po prostu pamiętam z jakiegos magazunu kulturystycznego ta wypowiedź, sam nie wiele moge o tym napisać ponieważzwsze ćwiczyłem bez obciążenia, bo uażam zemięśnie brzucha maja troszke inne zadanie niz na. plecy a czegulnie ich górna częśc.

[...] i niezdiagnozowanego hashi + endo. Lepiej późno niż wcale, chociaż żałuję że tak późno, bo miałam kiedyś naprawdę fają sylwetkę i niski bf :( dlatego polecam wszystkie inne metody, ale od hormonów trzymać się z daleka jeśli nie ma konieczności zdrowotnych. Jeszcze przypomniałam sobie, jak "zaczynałam" przygodę z tabletkami, to ginka dała mi [...]

[...] za malo czasu wkladaly w treningi etc. Chociaz... Wczoraj na silowni koksy chcialy zobaczyc jakies kopniecia. Po chwili zastanowienia, zaczalem kopac, mawachy, obrotowki i inne takie. Wiecie wysokie kopniecia, ktore ladnie wyglodaja. Zaraz slysze. - niedawno byl film z Van Dammem, on kopal tak samo - WOW, a ja tez kiedys trenowalem KArate. [...]

[...] a nie full-contact, w ktorym startowali bokserzy. http://republika.pl/karategdansk/video.html - tutaj sa do sciagniecia miedzy innymi walki z Turnieje w Koninie i inne walki Oyama Karate, sparingi, trening, pokazy. "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie [...]

[...] tłuszcze: orzechy włoskie, laskowe, brazylijskie, migdały, ryby, oliwa z oliwek, olej lniany, awokado; - warzywa: przede wszystkim brokuły, szpinak, pomidory, cukinia i inne warzywa. Posiłek przedtreningowy powinien być odpowiednio kaloryczny, aby dostarczyć energii na cały trening. W szczególności powinniśmy oprzeć się na węglowodanach [...]

[...] mówie że przy wycislaniu z przodu nie trzeba kontroli ale przednie aktony zwykle są silniejsze i w ich przypadku mozna sobie pozwalać na jakies tam ustepstwa techniczne czy inne - na co w przypadku wyciskań zza karku nie można sobie pozwalać , albo se można kuku zrobic i to niezłe o martwym tez napisałem - poprawiłem - co do rozgrzewki to mimo [...]

[...] teraz na testa niż okresowo bić hcg? Chodzi mi przede wszystkim o podniesienie jakości życia i funkcjonowania ogólnego, żeby była jasność (ale jeśli można wykorzystać i inne profity takiego cyklu naprawczego to dlaczego by nie skorzystać, stąd rozkminka nad wyższością testosteronu nad hcg). Zmieniony przez - robaczekrobaczek w dniu [...]

[...] ochrona działa szybciej;p a przed klubami juz nie sa tak bardzo gniewni jak w środku. Kilka razy zdarzało mi sie bedac z kumplami widziec a czasem byc zaczepianymi przez inne takie podpakowane grupki bo jest sie wiekszym albo ma sie inna łape niz reszta co powoduje problem. Nie daje sie prowokowac bo wiadomo ze na trzezwo ci ludzie sa [...]

nie, wszytko inne zostawiamy na Opole ale na większym powerze niż poprzednio

[...] w stójce. Jeśli uda mu się obronić pas przeciwko machidzie (mam nadzieje ze dragon dostanie jako pierwszy tego title shota, wszyscy inni w tej dywizji mają już inne walki na horyzoncie) to myślę że nikt rashada nie zdetronizuje przez długi długi czas. Jeśli natomiast wygra lioto to w zasadzie to samo odnosić się będzie do niego [...]

[...] lejesz do tej maślanki, nie masz po tym żadnych sensacji ani nic? Mi by się z tego raczej picie zrobiło niż owsianka, ale co kto lubi;) Spróbuj też zamiast mleka dodawać inne przetwory mleczne, kefir, maślanka. No i oczywiście zamieniaj produkty: makaron durum, kasze, ziemniaki, nie bój się warzyw itd. ale to pewnie wiesz;) BTW - białko, [...]

[...] sobie pierwszy post. Zaczynacie odbiegać od tematu (te narkomanki, wielkie baby itp.). Na swoją obronę mogłabym powiedzieć, że jestem ze "starej szkoły", ale to nie jest takie proste. Zawsze sa inne wyjścia niz tylko bicie. Nie podoba mi sie to co wypisujecie. Uczycie sie różnych technik obrony- więc je wykorzystujcie w mądry sposób.